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L'HYPNOSE est un mode de fonctionnement qui va vous permettre d'effectuer les changements nécessaires dans votre vie en puisant dans vos ressources intérieures .
L'HYPNOSE peut vous permettre de prendre confiance en vous ,de" booster" vos capacités intérieures à gérer votre accouchement et à savoir répondre aux besoins de votre bébé .
Car en HYPNOSE on ne dort pas ,ce n'est pas de la relaxation :on travaille !
L'HYPNOSE peut vous permettre d'enlever le figement "ou le traumatisme " que vous pouvez avoir vécu dans votre vie (précédent accouchement par exemple ou autre ) .
L'HYPNOSE est un outil très intéressant pour travailler sur vos appréhensions ,vos peurs ,votre manque de confiance en vous... afin de faciliter votre prochain accouchement.
Ainsi je pratique l'HYPNOSE Ericksonienne dans mon champ de compétence c'est à dire autour de la maternité .
Pendant la grossesse :
Nous pouvons faire quelques séances ensemble afin de solliciter vos ressources pour vous apporter apaisement ,confiance ....renforcer le lien avec votre bébé.
L'HYPNOSE peut vous aider à trouver vos capacités maternelles ,vos capacités à accoucher comme vous le souhaitez .
Ainsi nous pratiquons des séances pour vous apprendre à gérer au mieux vos craintes mais aussi vos contractions :des exercices très pratiques seront pratiqués pour abaisser le seuil de la puissance des contractions afin de moins les percevoir .
L'hypnose est une aide complémentaire afin d'être actrice de votre accouchement et donc gérer les émotions et les sensations puissantes de la naissance.
L'hypnose vous aidera aussi à dépasser des traumatismes vécus dans votre vie ou lors d'un accouchement précédent .
Ces séances peuvent être incluses dans les cours de préparation ou en plus en fonction de vos besoins et de vos envies :tout est expliqué lors de l'entretien prénatal du 4éme mois .
Ce sont ,bien sûr , des séances individuelles d'une durée de 1 heure chacune.
Autour de la maternité :
L'HYPNOSE ,dans mon métier de sage-femme, peut être complémentaire également à une prise ne charge en procréation médicalement assistée par exemple ou dans le désir d 'enfant mais également l'HYPNOSE peut vous aider à dépasser des traumatismes comme une fausse couche par exemple .
La première séance
consiste en une anamnèse et une explication de ce qu'est l' hypnose ; ensuite lors des séances suivantes nous pratiquons des exercices adaptés à votre situation qui vont vous permettre de trouver vos solutions internes à la problématique rencontrée .
C'est une thérapie brève : quelques séances pour résoudre ce dont vous avez besoin .
Hypnose en préparation à l' accouchement :
L'hypnose va vous aider à gérer vos peurs ,vos appréhensions par rapport à l accouchement mais aussi par rapport à l 'arrivée de bébé ,par rapport à votre nouveau rôle de mère.
Ainsi généralement je propose 4 séances à 3 semaines d'intervalles .
Nous travaillons ensemble les peurs ,le lien avec le bébé et des méthodes pour diminuer la perception des contractions utérines .C'est très efficace :c'est ,en fait une préparation psychique et physique !
Et quand vient le Grand Jour vous êtes prête :
-vous êtes calme et sereine,
-vous avez confiance en vous ,en vos ressources intérieures ,à votre intuition comme à vos compétences nouvellement acquises en hypnose .
-vous êtes prête à vous adapter à toutes situations durant la naissance de votre enfant et ceci quelque soit le déroulement de votre accouchement .
Hypnose lors des douleurs vulvaires :
Je peux vous proposer quelques séances d 'hypnose lors du traitement de votre vaginisme ou de votre vulvodynie .
En effet lors de la première consultation pour ces symptômes, je vous explique les traitements que nous pouvons envisager pour faire au mieux pour vous :
- des exercices de relaxation périnéale (relâchement périnéale)
-des séances de técarthérapie avec INDIBA*(relâchement périnéale et antalgie)
-des séances d'hypnose pour travailler sur les fausses croyances ,sur les sensations corporelles reliées au mental ,sur le "lâcher-prise " et sur les traumatismes s'il y a .
Ainsi ma prise en charge est avec différents outils afin de vous soulager et de trouver votre solution !
Je travaille aussi en réseau avec d'autres corps de métier comme des kinés spécialisées ,ostéopathes ,sexologues. .
SALLE DE PREPARATION A LA NAISSANCE
-pendant la grossesse:
- en entretien prénatal et lors d'un cours de préparation à la maternité .
- en consultation prénatale s' il y a un antécédent particulier comme une chirurgie mammaire ,ou grossesse gémellaire ,ou un antécédent d'un premier allaitement difficile .
- après la naissance je peux vous voir en consultation si vous rencontrez des difficultés lors de votre allaitement et ceci quelque soit le problème rencontré et quelques soit l 'âge de votre bébé.
- des crevasses persistantes après la sortie de la maternité
-une prise pondérale du bébé lente
-ou encore une mastite un abcès
-une hypolactation ou une hyperlactation ,ou un réflexe d'éjection fort .....
-Et bien plus tard nous pouvons effectuer une consultation d'allaitement personnalisée afin de voir les modalités pour reprendre votre travail tout en continuant l'allaitement complétement ou partiellement .
Il suffit souvent d'UNE CONSULTATION avec:
-l'anamnèse de votre accouchement et votre allaitement ,
-l'examen de votre bébé et de vous même et enfin
-l'observation de la tétée pour pouvoir trouver la solution qui vous convient ;
Cette consultation dure environ une heure et nous permet de faire un vrai diagnostic et d élaborer ensemble la meilleure
conduite à tenir !
Ces consultations d 'allaitement sont remboursées .
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